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第6章
八种世间常见的影响人心的因素。禅学主张面对这八种风时要做到不动心，保持内心的平静和稳定。这个故事让苏东坡意识到自己虽然在理论上对禅学有所领悟，但在实际生活中的修行还远远不够。从此，他更加注重在日常生活中践行禅学的“不动心”观点，努力在面对官场的荣辱、他人的评价等外界因素时保持内心的平和。这一影响在他后来的诗词创作和人生态度中都有所体现，例如他在被贬谪期间，尽管遭受诸多诋毁和困苦，但依然能够保持乐观豁达，不再轻易被外界的负面因素所左右。
二、“一切有为法，如梦幻泡影”的观点
“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”这一出自《金刚经》的观点对苏东坡影响深远。禅学认为世间的一切事物都是因缘和合而生，没有永恒不变的实体，都是虚幻不实的。
苏东坡在仕途上经历了大起大落，从位高权重到被贬谪到偏远之地。这种巨大的人生落差让他深刻体会到了人生的无常。而“一切有为法，如梦幻泡影”的观点使他能够从哲学的高度来理解自己的遭遇。他开始把人生中的种种经历看作是如同梦幻般的存在，不再执着于功名利禄和一时的得失。在诗词创作中，他也多次表达了这种思想，如“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”他把人生比作飞鸿在雪泥上留下的爪印，爪印只是短暂的存在，很快就会消失，就像人生中的荣华富贵和坎坷挫折一样，都是虚幻不实的。这种观点让他在面对人生的变幻无常时，能够以一种超脱的态度去看待，从而减轻了内心的痛苦和烦恼。
三、“直指人心，见性成佛”的顿悟思想
禅学中的顿悟思想强调通过瞬间的领悟达到对佛性的认识。“直指人心，见性成佛”这一观点启发了苏东坡对自我内心的探索。
在他的人生中，无论是在官场的纷争中，还是在生活的困境里，他都在不断地寻找内心的真实和安宁。这种顿悟思想让他相信，每个人都有佛性，都可以通过对自己
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