>失恋自救指南
神仙小说著很多朋友很喜欢《失恋自救指南》这部现代言情风格作品，它其实是“神仙小说”所创作的，内容真实不注水，情感真挚不虚伪，增加了很多精彩的成分，《失恋自救指南》内容概括：1 心碎瞬间我叫苏辞，二十六岁，一家广告公司的文案策划。上周刚和相恋三年的男友许嘉文分手，理由是我 “太作”“让他喘不过气”。今天是周一，我穿着那件他曾经夸过 “显气质” 的米白色风衣，踩着细高跟，像往常一样推开常去的那家咖啡馆的玻璃门。木质的装潢还是一如既往地温暖，角落里有个靠窗的位置，那是我们经......
来源：cddp 主角: 苏辞许嘉文 更新: 2025-05-17 21:13:33
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小说推文提供神仙小说最新小说失恋自救指南最新章节全文小说免费小说，失恋自救指南是作者神仙小说所著的一本文笔情节俱佳的作品，值得书友小说品鉴。
第6章
把烦恼都吃掉！”
她拽着我，径直走向路边的火锅店。
店里热气腾腾的，我看着锅里翻滚的红油，突然觉得一阵恶心，扭头就往外跑。
可还没等我冲出店门，就蹲在地上，胃里一阵翻江倒海，什么也吐不出来，却疼得我直抽冷气。
林小夏追出来，轻轻拍着我的背，不说话，只是陪着我。
我坐在路边，看着来来往往的人群，突然觉得自己的人生就像这火锅里的食材，被命运随意地丢来丢去，毫无掌控权。
“苏辞，别这样。
你得振作起来。”
林小夏的声音在我耳边响起，可我却像是被抽空了灵魂，毫无反应。
那天晚上，我回到家，看着那件被小夏扔在地上的卫衣，突然觉得一阵恼火。
我冲过去，抓起卫衣，对着墙壁就是一阵乱砸，直到手臂酸疼得抬不起来。
我瘫坐在地上，眼泪又不争气地流下来。
我望着天花板，心里乱糟糟的，想着许嘉文，想着自己这糟糕的人生，越想越觉得绝望。
我决定得做点什么来改变现状。
第二天，我在网上搜到了一个失恋自救的视频，一个心理学大 V 在分享如何走出失恋阴影。
我像是抓到了一根救命稻草，赶紧把方法记下来。
第一步是换掉所有和许嘉文有关的东西。
我拿出那件卫衣，看着它上面熟悉的花纹，鼻子一酸，可还是咬着牙把它塞进旧衣袋。
接着是手机里他的照片、聊天记录，每删一张，我都像是在割自己一块肉，可还是咬着牙一条条删掉。
当我点进他的朋友圈，看着那条和长发女孩看星星的动态，手突然抖得厉害。
我深吸一口气，点击 “删除好友”。
那一瞬间，心里像是被一把刀狠狠地划过，可我却觉得一阵轻松。
接下来是健身。
我报了健身房的会员，第一天就拼了命地在跑步机上跑，直到腿发软，汗湿透了衣服。
我看着镜子里那张红彤彤的脸，突然觉得畅快。
可一停下来，思念就像潮水般涌来，我只能咬着牙继续跑。
我开始逼着自己去见朋友，去参加活动。
每次看到别人甜蜜的场景，心就像被针扎一样疼。
可我还是逼着自己微笑，逼着自己融入，逼着自己忘掉许嘉文。
有几次，我差点就撑不下去了，想偷偷看他一眼，想给他发一条消息，
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