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《穿书进书中:把金句当生存指南结局+番外》小说介绍
《穿书进书中:把金句当生存指南结局+番外》是网络作者“狮子吼”创作的现代言情,这部小说中的关键人物是抖音热门,详情概述:所以,廖廖觉得,小杰真了不起,如果是她,她可能都没有办法接受事实。廖廖问:“你是如何接受事实呢?”小杰说:“拥有两个心态:允许一切发生,生活不过是见招拆招。纠结和懊恼毫无意义,并且是徒劳的,为什么要沉溺其中?”廖廖好像明白了,她又想起了自己的高考,原来是自己没有接受事实,沉溺在懊悔中,然后错过了很多...
第5章
时间放在竞赛上,基本是放弃了正常的学习。
如果竞赛获奖了,就能保送清华和北大了,他有这样的期待,可是事与愿违,他没有拿一等奖,没有拿到保送名额。
他很失落再加上后悔,后悔走竞赛这条路,他有很多负面情绪。
后面他调整好心态,回到学校继续学习,逆风翻盘,考上了清华。
廖廖听完那一瞬间,她想如果她是小杰,她应该沉浸在悔恨中无法自拔。
她记得小时候高考失败,只考了二本,她看见自己的分数的时候,她整整难过了好几天,一种自卑难过内耗的情绪充斥着她的脑子里,她几乎是匆匆忙忙去学校报完志愿,然后落荒而逃,好像没有和自己相处了6年的同学好好道别。
现在回想起来,好像也并不是一件过不去的坎,可是廖廖好像一直在遗憾在后悔没有考到理想的分数。
所以,廖廖觉得,小杰真了不起,如果是她,她可能都没有办法接受事实。
廖廖问:“你是如何接受事实呢?”
小杰说:“拥有两个心态:允许一切发生,生活不过是见招拆招。
纠结和懊恼毫无意义,并且是徒劳的,为什么要沉溺其中?”
廖廖好像明白了,她又想起了自己的高考,原来是自己没有接受事实,沉溺在懊悔中,然后错过了很多很多有意义的事情,没有参加班级聚会,没有和高中同学留下联系方式……廖廖还沉浸在自己的世界里,突然有声音飘了过来:“小姑娘,我是作者。
要做到生活中见招拆招,第一步,想象最坏的结果,最坏能坏到什么程度,并且说服自己接受它。
第二步办法总比困难多,尽力让结果变好。
第三步,回过头说服自己,你会发现事情并没有那么糟糕。
只活一次的人生,要勇敢,因为勇敢的人先享受世界。”
廖廖点了点头,继续往前走,遇到第三个阶梯,阶梯上写着:调整情绪。
廖廖踩了上去,作者又说话了:“生活中你如何调整心情绪?”
廖廖又陷入了思考,怎么调整,好像没有办法调整,她又想去工作考核和别的同事对比,她就焦虑不安,害怕别人说三道四,然后焦躁不安,责怪自己。
一想到这,廖廖不自觉的皱起了眉头,廖廖知道自己一直都有这个情绪不好时就皱眉
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