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《穿书进书中：把金句当生存指南抖音热门小说结局》
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第7章
经济好起来的时候，很多问题就已经迎刃而解了。
廖廖突然想到了自己的家庭，小的时候她不明白为什么爸爸妈妈要吵架打架，每天为了一点小事就吵。
那时候小小的她，很想解决问题，她努力让自己变得很乖，不给父母制造各种麻烦。
看着别人家幸福开心的氛围，廖廖常常在想，为什么这样的事情要发生在自己身上，为什么是我，渐渐的她也不爱笑了，话也变少了，看问题很消极。
耳边突然响起一个声音，“所以你陷入了受害者思维，跟刚开始的大鹏一样。”
作者说道，“要转变思维将为什么是我的受害者思维转变成这件事要教我什么的成长型思维。”
廖廖想，所以一直以来自己都是用受害者思维思考所有自己面临的问题，家庭关系也好，工作也好，平时自己的生活也好，好像一件很小的事情也好，自己一直都是这样思考的。
“这件事教会了我什么？”
她想到前两天自己马桶堵住了这件小事，当时廖廖看见马桶堵住的那一瞬间，脱口而出的是“好烦，烦死了”然后眉头紧锁，情绪突然烦躁起来。
然后想的是“为什么会发生这种事在我身上”，现在想起来，廖廖觉得自己用受害者思维思考了自己生活中的大事小事，其实后面问题都解决了呀。
可是，解决问题的过程中自己一直在情绪化处理事情。
现在回想起来，廖廖觉得，她知道应该怎么冷静处理了。
她先接受马桶堵住了这个事实，然后调整自己的情绪，出现烦躁情绪很正常，但是现在不是情绪化的时候，应该冷静下来想解决的办法。
之后，分析对策，改变思维“这件事教会了我什么？”
然后去解决问题，打电话请专业的人来解决问题就可以了。
作者又说：“那你还记得当时你是怎么解决问题的吗？”
廖廖说：“我打了修马桶的专业人员的电话。”
作者说：“是的，你掌握了解决问题的方法，就是聚焦可控区，从自己身上下手，我们能控制的只有自己，所以要时刻想的是我可以控制什么？
而那些不可控制的因素是没有办法解决的，就交给时间。
然后用行动杀死内耗，学会用测试思维，去尝试去行动。”
廖廖点了点头，原来自己也是解决
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